いつもありがとうございます。
スマイルキッチン代表 フードコンサルタントの平井一代です。
大分前になりますが、
ジャストヘルス（Just Health）という冊子があるのですが、
そちらのレシピを年間で担当させて頂いておりました。
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≪ジャストヘルス詳細 ≫
若い世代に少しでも健康に関心を向けてもらうための
プラスαの健康づくりのノウハウを提供します。
メタボリックシンドロームや生活習慣病予防に役立つ運動法、
栄養のとり方をわかりやすく解説するほか、
メンタルヘルス対策も重視した記事を掲載しています。
□A4判 24頁（オールカラー印刷）
□年間購読料 2,820円（税・送料込）
□1部定価 162円（本体155円） 送料74円
※HPより引用
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担当させて頂いたレシピページはこんな感じです♪
「肝臓に優しいレシピ」というテーマです。
しじみとタコを使ったメニューをご紹介しています。
9-10月号
「運動のあとの食事」というテーマです。
7-8月号
「深夜の晩ごはん」というテーマです。
5-6月号
良く噛んで食べましょう！というテーマです。
ジャストヘルスさま、ありがとうございました！
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フードコンサルタント・料理家 平井一代
スマイルキッチン料理教室は2008年から2017年の間、20～40代の女性をメインに延べ5,500人の生徒さまにお教えしてきました。
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